キッチン

キッチン高さ90cmは高すぎて後悔?身長165cmにぴったりな訳

 

キッチンの高さについて、「80cm・85cm・90cmどれにすればいいか分からない」「90cmだと高すぎる?」とお悩みの方へ、このページでは「身長に合わせたキッチンの高さがわかる計算式」と「身長165cmが高さ90cmにした結果と使い心地」をお伝えします!

我が家はリクシルのキッチンで、グレードの高いキッチン以外は80cm・85cm・90cmから選べます。キッチンの高さの選び方と実際の使用感についてお話ししていきます。

キッチンの高さを選ぶ際に下調べとしてお家づくりのブログをたくさん見ました。すると「85cmにすべき!」「90cmにしなくて良かった!」みたいなブログの記事が多く……。しかも誰も90cmの高さにしていないのにデメリットばかりあげてますし……。

なので、実際に高さ90cmにした私が高さ90cmのデメリットは杞憂だということをお話ししていきます。

まる
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90cmにしたいけど周りの意見が気になるかたは、ぜひ最後までお付き合いくださいね!

自分の身長に合うキッチンの高さがわかる計算式

まずは自分の身長にベストなキッチンの高さを調べる計算式を使ってみます。

身長÷2+5cm=自分に合うキッチンの高さ

「この計算式は使っちゃダメ!」と主張する方もいますが、もちろん鵜呑みにするのはダメです。標準体型に皆が当てはまるわけではないし、腕が長い・短い、姿勢の良し悪しでも使い勝手は変わります。

しかし、当然ただの目安でしかないものの、鍋の運びやすさや調理のしやすさ、皿洗いのしやすさなど、おおよその基準は分かります。まずは計算式に当てはめてみましょう。

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ちなみにキッチンの高さは日本工業規格(JIS)で「80㎝/85㎝/90㎝/95㎝」と決まっています!

私は身長が165cmなので、計算式に当てはめてみると、、、

165cm÷2+5cm=87.5cm

すごーく微妙な数値がでてしまいました。しかも選べる高さ85cmと90cmの間!!

ショールームやモデルルームなどで確認するのがベストなのですが、大体どこも85cmで用意されており、なかなか90cmを確認することができず探すのが大変でした。

まる
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どちらにしようか悩んだ結果、“あること”に気づき我が家では90cmを採用しました。

迷ったら高いほうを選ぶ!

おそらくキッチンの高さに迷うひとは、私のように選べる高さの間がベストな人かと思います。その場合、理想の高さと2.5cm差です。(※165cm÷2+5cm=87.5cmが理想、選べる高さ80cm・85cm・90cmの場合。)

2.5cm差が最大なので、どっちの高さにするか悩んだら高いほうを選んだほうが良いと思いました。

その理由は…、

キッチンは高くできないけど低くすることはできる。

高さのあるキッチンにしても低くなってしまうことって意外とあるんです。

  • まな板の厚み
  • スリッパの厚み
  • キッチンマットの厚み

我が家はキッチンにマットは敷かないのですが、まな板は絶対使うしスリッパも履きます。それだけで2.5cm程高くなります。

キッチンが低いのはなんともできないけど、高さならスリッパ履けば差が縮まるので理想の高さに近づいて使いやすいと思います。

まる
まる
健康グッズのスリッパなどは高さがあるので、低いキッチンを選ぶとさらに低くなって使いにくくなるかも。

90cmの高さにした結果…

90cmの高いほうにして正解でした!

以前住んでいたお家のキッチンは85cmでしたが、その時に感じていた「まな板を使って物を切るよりも食器を洗ったりシンクを使うほうが辛い」という悩みが解消されました。

まる
まる
シンク内は低くなってるので、腰を曲げがちのひとは確認要!!

あと見落としがちですが、キッチンの高さに合わせてレンジフード(コンロの上にある奴)の高さも変わってくるので注意。

前に住んでいたお家はキッチンの高さが85cmだったんですが、170cm超えた夫がキッチンに立つとレンジフードに頭ぶつけがちでして…。我が家は旦那さんもキッチンに立つので90cmにして良かったです◎

まる
まる
「旦那さんもキッチンに立つ」「キッチンに立ってほしい」なんて方も高いほうにして良いかも!

キッチン高さ90cmにすることのデメリットは杞憂

実際にキッチンの高さ90cmにしたからこそ言いたい、周りが心配して言ってくる高さ90cmのデメリットはほとんどないってことを。

キッチンの高さを選ぶ際に「85cmにすべき!」「90cmにしなくて良かった」みたいなブログの記事が多くて本当に悩みましたが、

①部屋が狭く感じる

まったく感じません!!!

「たかが5cm、されど5cm」とは言いますが、キッチンを高くしたくらいで空間や部屋を狭く感じることはほとんどありません。もし狭く感じるのであれば、それは別の要因があると考えられます。

もちろんキッチンの高さが原因の場合もあると思いますが、キッチンの高さだけが要因になることはほぼありません。なぜかというと、お家は総合的なバランスが大事だからです。

例えば、、

  • キッチンは壁付けされているのかいないのか
  • 食器棚は高さがあるのか低いのか
  • 吊戸棚があるのかないのか
  • ガスコンロなのかIHなのか

これらの組み合わせで狭く感じるのかが変わります。

目線の高さまと同じくらいキッチンの高さがあるわけではないので、キッチンに立った時の「空間の広がり」を心配する必要は全くないと思って大丈夫です。

まる
まる
「空間の広がり」を気にするのであれば、使い勝手が大事な毎日使うであろうキッチンの高さを変えるのではなく、周りの家具や部屋の広さを見直すのが妥当です◎

②肩こりになる

キッチンの高さだけで肩こりになりません。

こちらもキッチンの高さだけが原因ではありません。90cmにしたからではなく、85cmでも自分の体型に合っていなければ肩はこりますよね。

「大きい鍋を持ち上げにくい」「切るときに力をいれにくい」などは85cmでもありえる話なので、「90cmは辞めたほうがいい」と思い込まずにショールームに行ってしっかり確認しましょうね!!!

まる
まる
90cmを選んだ私からしたら、本当にただの杞憂です!

まとめ

  • 身長÷2+5cm=自分に合うキッチンの高さ
  • 身長165cmはキッチンの高さ90cmでOK
  • キッチンが高い場合はスリッパで調整

賃貸ではほとんど85cmなので今まで85cmのキッチンしか使ってこなかったひとにとって90cmは高すぎると感じるのも無理はありません。だから「後悔した!」「85cmのほうがいいよ!」って言うひとも多いのかなと思います。

私も以前住んでいたところは85cmで特別それが低いと思っていませんでした。お家を建てるってなってからキッチンの高さについて考えるようになって、今まで使いづらかったんだなと気づきました。

まる
まる
「85cmにするべきだ!」という意見を聞いて90cmを辞めようと考えているひとは、今一度冷静に考えてくださいね。

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